正念睡眠app是一款专注于帮助用户改善睡眠质量的软件。除了提供睡眠音乐外,它还可以作为冥想、放松、阅读的伴侣,帮助用户摆脱失眠的困扰。该软件包含禅意、故乡、禅韵、幸运、雨、时光等数十种不同风格的自然音乐,能够在不同场景下缓解压力和焦虑,提高工作和学习效率。
正念睡眠app怎么用
1、下载并安装“正念睡眠app”
2、打开软件,选择禅、自然、舒心、纯音四个分类
3、点击喜欢的音乐,下载并播放
4、根据需求设置播放时间和屏幕常亮状态
正念睡眠app软件特色
1、收录丰富的自然音乐,并持续更新
2、支持曲目循环播放
3、提供音乐预览功能,帮助用户找到适合入睡的音乐
4、包含各种舒缓型音乐,满足用户的听觉需求
更新日志
v1.0.5版本
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