很多人都有这样的困扰，手机上的应用程序总是在不经意间自动更新，不仅占用了流量，还可能导致手机变慢。那么，怎么设置应用程序不自动更新呢？
首先，对于安卓系统的用户，可以在Google Play商店中找到“设置”选项，然后点击“自动更新应用程序”，选择“不自动更新应用程序”即可。
而对于苹果系统的用户，可以在App Store中找到“设置”选项，然后点击“iTunes和App Store”，在“自动下载”中关闭“应用程序”选项。
另外，无论是安卓还是苹果系统，也可以在设置中找到“应用商店”或“应用商店和iTunes Store”，在其中关闭自动更新的选项。
总的来说，设置应用程序不自动更新的方法并不复杂，只需要在应用商店或系统设置中找到相应的选项，关闭自动更新即可。这样可以避免不必要的流量消耗，也能更好地控制手机的使用体验。
