天天传奇的硒源安肽是一种营养保健品，含有丰富的硒元素和多种氨基酸，对人体健康有着重要的作用。正确的食用方法能够更好地发挥其营养价值，下面就介绍一下应该如何正确食用。
首先，根据产品说明书上的建议用量来食用。一般来说，每天食用1-2粒硒源安肽就可以满足人体对硒元素的需求。不要超量食用，以免造成营养过剩。
其次，最好在饭后食用硒源安肽。饭后食用有助于更好地吸收其中的营养成分，同时也能减少对胃肠道的刺激，避免引起不适。
此外，饮用温水送服硒源安肽是一个不错的选择。温水有助于药物的溶解和吸收，可以更好地发挥其营养价值。
最后，长期坚持食用硒源安肽才能更好地发挥其保健作用。不要一时三刻就期望看到明显的效果，坚持长期食用才是关键。
